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お知らせ 2018年3月

4月のオープンスペースとヨガクラスの日程

4月のオープンスペースとヨガクラスの日程をお知らせします!


4月11日(水)

11:00~
【ママ体操クラス】
募集定員:親子4組

13:00~
【ハイハイクラス】
募集定員:親子4組

14:00~
【ママ体操クラス】
募集定員:親子4組

15:00~
【キッズクラス】
募集定員:親子3組



4月19日(木)

10:00~
【ベビトレヨガクラス】
募集定員:5名




4月25日(水)

10:00~
【産後ヨガクラス】
募集定員:5名

11:00~
【ママ体操クラス】
募集定員:親子4組

13:00~
【ハイハイクラス】
募集定員:親子4組

14:00~
【ママ体操クラス】
募集定員:親子4組

15:00~
【キッズクラス】
募集定員:親子3組

※1月よりオープンスペースの日程を、第2・4水曜日に変更しております。
※ヨガクラスは10:00~の時間にお引越ししました。


現在予約をいただいている方は、開催日程とご予約を確認して、もし相違のある場合LINEにてご連絡ください!

今週のお出かけ情報まとめ

こんにちは!産後ママ・子育てママの笑顔と健康を守る!KenKen接骨院の青森です!


先週は息子と河川敷へ出かけて、つくしを取ってきました。


去年は危なっかしかった河川敷の斜面も、今ではスイスイ上ったり下りたりできていました。


今週も天気が良いし、ちょうど桜が満開なので、はりきってお出かけしましょう!









【4月の赤ちゃん写真イベント】
 
場所:MangTak(マングタック)
参加費:500円と1ドリンク
日にち:4月5日木曜日
   4月16日月曜日
時間:13時から15時
(13:30くらいまでにお越しください)
両日先着7名様
 
背景はこいのぼりになります!
男の子も女の子も袴のロンパースは準備しますが、自分のお洋服でも大丈夫です。
問合せ先:@ldi2671qへLINEから





【春めく展望リビング】
開催日時:平成30年4月1日(日)~5月31日10:00~19:00
開催場所:広島市中区大手町1-2-1
施設名:おりづるタワー
参加費:入場料(大人1700円・中高生900円・小学生700円・幼児500円3歳以下無料)
TEL:082-569-6803
イベントHP:http://www.orizurutower.jp/events/883/
 
春めく展望リビング ~FEEL the COLOR of SPRING~
街中にいながら広島の自然を五感で感じることのできる「ひろしまの丘」。
期間中は「ひろしまの丘」傾斜部分に人工芝を敷き詰め、
黄色・白・緑を基調としたお花が天井全体にあしらわれます。
貸し出し用のレジャーシートもご用意しており、広島の絶景を眺めるだけでなく、
まるで自宅のリビングにいるようなくつろげる空間へと生まれ変わります。
 
芝生の上で寝転んだり、ランチをしたり、おしゃべりをしたり・・・
大切な人と思い思いに過ごしながら、ゆったりとした時の流れをお楽しみいただける、
新感覚の滞在型展望台として皆様のお越しをお待ちしております。
 
 
 
 

【折り紙月球儀を作ろう&宇宙の学びのススメ】
開催日時:平成30年4月1日(日)10:00~11:00
開催場所:広島市中区大手町1丁目5−3
施設名:広島県民文化センター
参加費:ひと家族1,000円(材料費込み)
問合わせ先:子ども宇宙アカデミー いとう
TEL:070-5055-1196
E-mail:info@cosmic-academy.com
イベントHP:https://cosmic-academy.com
 
月面画像をプリントした折り紙で「四角い月球儀」を作りましょう!
また、親子で宇宙を学ぶことの楽しさや意義についてちょっぴりお話させていただきます。
 
宇宙教育に興味のある皆さんは、
ぜひこの機会をご活用ください!
託児はありませんが、小さなお子様連れでご参加いただけます。
 
 
 

【胎教アドバイザーによる胎教体験レッスン】
開催日時:平成30年4月2日(月)午前10時30分~
開催場所:広島市中区東千田町1-1-18
施設名:CLiP HIROSHIMA 2階ナレッジルーム
託児:同席可能 会場に保育士がおります。
参加費:500円
材料費:1000円(実費:資料代800円、ドリンク代200円)
問合わせ先:日本胎教協会 アタッチメント広島
TEL:090-4896-2512
E-mail:2nn8m8@bma.biglobe.ne.jp
サイト:http://taikyo-jp.net/member_tyuugoku_sikoku.html#hirosima
 
広島初!開催
産前をリラックスして過ごす方法を
胎教に関する幅広い知識を持った現役看護師がアドバイスいたします。
赤ちゃんの今を感じながら、
リラックスした時間をお過ごしください。
個別相談もできます。
 
 
 

【子育てのための心理学 体験講座】
開催日時:平成30年4月5日(木)10:30~12:00
開催場所:広島市中区袋町6-36
施設名:合人社ウェンディひと・まちプラザ(市民交流プラザ)
託児:予約要(ご相談ください)
参加費:500円
材料費:200円(資料代)
問合わせ先:NPO日本タッチ・コミュニケーション協会
TEL:090-1331-6869
E-mail:npojatc@msn.com
イベントHP:http://npojatc.com/
 
可愛いわが子、「楽しくイキイキ子育てしたい」って思っていたけれど・・・・
忙しい毎日の中で、ついイライラしたり、落ち込んだりして「こんなはずじゃなかった
のに~!」ということありませんか?
初めての子育てで不安だったり、上のお子さんとの関わりに悩んでいる方、子育てが楽
になる方法を学んでみませんか?お子さんとのコミュニケーションの取り方だけでなく、
、パートナーやママ同士の人間関係も良くなったと好評をいただいています♪
 
 
 

【春休み親子イベント「「宇宙」で遊ぼう!】
開催日時:平成30年4月8日(日)10:00~16:00
開催場所:広島市中区大手町1丁目5−3
施設名:広島県民文化センター
参加費:入場無料 ワークショップは有料(200円~500円)
問合わせ先:子ども宇宙アカデミー いとう
TEL:070-5055-1196
E-mail:info@cosmic-academy.com
イベントHP:https://cosmic-academy.com
 
宇宙をテーマに、手を使って遊ぶワークショップや
宇宙かるた大会・宇宙パズルなどのブースをご用意しています。
親子で「宇宙」をテーマに、楽しいひと時を!
 
入場無料
 
無料ワークショップ
・宇宙かるた大会 11:00~と14:00~
・宇宙パズルチャレンジ(制限時間 有)
 
有料ワークショップ(200円~500円)
・惑星缶バッヂづくり 
・折り紙ロケットづくり 
・色々な地球儀づくり
・星降る夜の絵 作製
・スぺースカードづくり
 
 
※各ワークショップは、材料がなくなり次第終了
※実施希望者多数の場合は、
 お待ちいただくことがあります。
※お子様だけの参加はできません。
必ず、保護者の方がご一緒にお越しください!



イベントとKenKenは関係ございませんので、参加される際には問合せ先より内容等ご確認ください。


KenKenでマタニティヨガはじめます!


【マタニティヨガクラスのご紹介】




妊娠・出産は、女性にとって人生の一大イベントの 1 つ。
とても神秘的で幸せな出来事でありながら、ダイナミックに変化していく身体・心・環境を
受け入れるのは簡単なことではありません。
マタニティヨガのクラスでは、自分の心身の調和をはかり、変化に適応しながら、新しい命
を迎える準備をしていきます。


<マタニティヨガのメリット>



・妊娠中のマイナートラブルの予防・改善
・出産に向けた体力づくりができる
・産後のトラブル予防や体型維持
・ヨガの呼吸法で心身リラックス
・赤ちゃんと穏やかな時間を共有することで愛情が深まる etc


マタニティヨガは、妊娠・出産だけでなく子育てにも良い影響をもたらすことができ、とて
もおすすめです。日々変化する心身に向き合う練習をして、快適で幸福感に満ちたマタニテ
ィライフを過ごしましょう!


<クラス内容>



少人数制なので、参加者の方の体調や週数によって柔軟に内容を調整していきます。
ヨガの呼吸法、マイナートラブルの予防・改善に効果的なポーズ、お産に向けた体力づくり、
メディテーション(瞑想)を通して、ご自身の心身を観察し向き合う練習を行います。

<参加費>
KenKenの会員様:1500円
非会員様:2000円

<持ち物>
・ヨガができる服装
・ヨガマット(レンタル可:別途200円)
・水分補給できるもの


<参加条件>
・安定期に入っていること
・かかりつけ医の運動許可を得ていること


日程などの詳細は決まり次第発信いたします!
まずは、興味ある方はLINEで
『マタニティヨガ』と返信してくささい。


LINEの返信はこちらから
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今週のお出かけ情報まとめ

こんにちは!産後ママ・子育てママの笑顔と健康を守る!KenKen接骨院の青森です。

先週は、広島みなとフェスタへ!

巨大すべり台にも果敢に挑戦した息子に、成長を感じつつ…





やっぱり写真では変顔になる息子。笑

さて、今週は天気も良さそうなので、お出かけ楽しみましょうね!





朝日山森林公園桜まつり
約2,000本の桜がお出迎え!!
 
開催日:2018年4月1日(日)
対象年齢:0歳~
開催場所:朝日山森林公園(香川県三豊市)
公式サイト:http://www.city.mitoyo.lg.jp/forms/info/info.aspx?info_id=7769
 
 
約2000本の満開の桜の下、見て、食べて、遊んで、のんびり1日楽しめるお祭りです!!
 
高瀬銘茶等の販売、テント村、綿菓子のプレゼントや芝スキーで遊ぼう など
お子様と一緒にお花見を楽しみましょう♪
 
 

動物観察えさやり体験デー
 
開催日:2018年3月24・31日(ヤギ・ヒツジ)・3月25日・4月1日(キリン)
時間・場所:ヤギ・ヒツジ→13:00~ぴーちくパークのなかよしホールにて実施(各日先着100名)
キリン→11:00~サバンナテラス(各日先着50名)
公式サイト:http://www.asazoo.jp/event/eventlist/3667.php
 
安佐動物公園では、多くの子どもたちが来園する春休み期間に「動物観察えさやり体験デー」を開催します。このイベントでは、飼育係の解説を聞いて、ヤギ・ヒツジやキリンに餌を与えながら動物を間近で観察することにより、楽しみながら動物のことを学ぶことができます。



今週のお出かけ情報は少なめでした…
また次週に期待してください!!


今週のお出かけ情報まとめ

こんにちは!産後ママ・子育てママの笑顔と健康を守る!KenKen接骨院の青森です。


先週は息子と二人旅で、宮島水族館へ行ってきました。



ビビッていやだって言うんじゃないかと思っていた、ペンギンとの触れ合いも積極的に触りに行ってたので、なんか成長を感じました。

初ペンギンタッチの瞬間!笑



ちょっと服がダサいのは、
息子のセンス。。。


さて、今週のお出かけ情報まとめです!
そろそろ桜が気になる季節ですね~。
ということで桜情報も入ってますよ!
 
 

千光寺公園の桜ライトアップ
 
開催期間:2018年3月17日~4月15日
場所:広島県尾道市 千光寺公園
参照サイト:http://yakei.walkerplus.com/spots/10864
 
「日本さくら名所100選」に選定されている千光寺公園では、例年3月下旬になると、ソメイヨシノを中心にシダレザクラやヤエザクラなど約1600本が園内を埋め尽くします。ライトアップ期間中は「おのみち俳句まつり」が同時開催され、「尾道」「春」「さくら」をテーマとした俳句ぼんぼりを中心に、約450個が夜桜を彩ります。
 
 

第6回広島みなとフェスタ
 
開催期間:2018年3月17日~18日
場所:広島市 広島みなと公園及びその周辺、似島
公式サイト:http://minatofesta.com/2018/index.php
 
みなとを舞台に、海と島と人がつながることをテーマとした「広島みなとフェスタ」が開催されます。海上では巡視艇見学、広島港周辺を巡るクルーズに加え、新たに宮島&似島ランチクルーズも行われます。広島みなと公園会場では、ライブなどのパフォーマンスや、さかなクンのスペシャルステージ、瀬戸内のええもん・うまいもん屋台が揃う飲食広場、またバウムクーヘンをはじめとした色々なスイーツが大集合する夢のスイーツランドが新たに催されます。似島会場でも神楽やライブなどステージが展開され、牡蠣打ち体験などで似島を満喫できます。
 
 

第4回ラビットハッピーフェスタin岡山
 
開催日:2018年03月21日(水) 9時半~15時半
場所:岡山県岡山市 コンベックス岡山小展示場
公式サイト:http://msnree6.wixsite.com/rabbit-festavol2/blank-c1se
 
うさぎさんを、こよなく愛するひとと、 うさぎさんたちによる、岡山で初のイベントが2015年に開催されて以来、すっかり大人気のイベントになりました!
2018年おまちかね!今年も開催いたします!


お花見会のお知らせ!


KenKenのお花見会のご案内

暖かくなってきたので、外に出てみんなでわいわいしませんか?

 
 
【開催日】
4月5日(木)12:00~

【対 象】
KenKenの会員様および会員様のご家族・ご友人

【場 所】
空鞘公園(地図

【会 費】
大人(中学生以上)2000円・子ども(小学生以下)無料

【定 員】
大人20名まで(要予約)
※事前予約になりますので、定員になり次第募集を締め切ります。参加ご希望の方はお早めにご予約ください!
ご予約はLINEでーーー下記事項ーーーをコピペしてご返信ください。

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お花見会予約希望
【参加人数】
大人: 名
子ども: 名
年齢・月齢:
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【内 容】
KenKenに通われているママやお子様に感謝の気持ちを込めて、お花見会を開催します。
 
遊具もある公園でのんびりとBBQしながら、同じくらいの子どもを持つママや子どもたちと、交流を楽しみませんか?

※BBQでは、離乳食の準備はございませんので、離乳食のお子様の食事はご自身でご用意ください。

※授乳はKenKenの院内を開放いたしますので、院内の女性更衣室をご利用ください。

※飲み物はアルコール類・ノンアルコール類のどちらもご用意いたします。
 
何かお花見会に関して、ご質問などありましたら、KenKenのLINEにメッセージでお問い合わせください!

LINEはこちら↓↓↓
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今週のお出かけ情報まとめ

こんにちは!産後ママ・子育てママの笑顔と健康を守る!KenKen接骨院の青森です。


先週の土曜日におもちゃ屋さんで、
とんでもなおもちゃを発見!


トーマスのコーナーでひっそりとたたずむ、
レール機関車のおもちゃ…


孫にトーマスをねだられて、
1人で買いに来たばぁばだったら…


と余計な想像までしてしまいました。笑




では、今週のお出かけ情報まとめです!


ワンワンとあそぼうショー
 
人気番組「いないいないばあっ!」のワンワンがおもちゃ王国にやってくる!
 
開催日:2018年3月18日
対象年齢:0歳~
開催場所:岡山県玉野市
公式サイト:http://www.omochaoukoku.co.jp/news.php?id=963
※おもちゃ王国入園料別途:子ども600円(2歳~小学6年)・大人800円(中学生以上)
 
歌のおねえさんもいっしょのステージで歌ったり体操したり楽しい時間を過ごしましょう。
ショーの時間は、1回目11時、2回目13時。観覧無料
 
 

ドラゴンボール超修行チャレンジ~悟空を目指して強くなろう~
 
開催日:2018年3月10日~4月8日
対象年齢:3歳~
開催場所:広島マリーナホップ(広島市西区観音)
 
悟空を目指して6つの修行にチャレンジ!認定証をゲットしよう!
1 よけろ!岩山でサバイバル訓練!!
2 極めてフュージョンポーズ!!
3 運べ!牛乳配達特訓
4 飛べ!舞空術入門!!
5 止めろ!レーザー特訓!!
6 捕まえろ!冥王星でバブルスキャッチ!!
 
この6つの修行が終わると認定証をプレゼント☆
※3種類の内のいずれか1枚となります。
 絵柄をお選び頂く事は出来ません。
 
また、フォトスポットには...
・3Dトリックビジョン
・悟空立像
・カメハウス が登場!!
 
ぜひ大人の方も、小さなお子さまもご家族でお楽しみください!
 
 

ドライブもかねて、思いっきり体動かしたいなら!
 
さぬきこどもの国
 
高松空港に隣接する大型児童館で、様々な体験型の遊びを楽しみましょう!
高松空港に隣接する広大な敷地にある大型児童館。核エリア(わくわく児童館、サイクルセンター、芝生広場)、東ウイングエリア、西ウイングエリアの3つのエリアで構成されていて、多様な体験型の遊びが楽しめます。
 
そのうち、わくわく児童館には、紙や木などいろいろな素材で多様な創作ができる美術工房のほか、音楽工房、科学工房、コンピューター工房という計4つの工房、プラネタリウム番組などを見られるスペースシアター、小さい子供が靴を脱いで遊べる幼児コーナーなどがあります。
 
屋外でも、竜を思わせるチューブ型の遊具や、子供たちが自由に水遊びできるじゃぶじゃぶ水路「ミルキーウェイ」(水遊びができる期間は5月~9月頃)、飛行機「YS-11型航空機」と電車「ことでん60形62号」の実物展示などで思いきり楽しむことができます。
 
お花畑で花を眺めたり、飛行機の離発着を見ながら散策するのもいいでしょう。
 
公式サイト:http://www.sanuki.or.jp/



もう少し近場で、ドライブ!

国営備北丘陵公園
 
公式サイト:http://www.bihoku-park.go.jp/
 
サイクリングやアスレチック、たくさんの遊具と、1日じゃ遊びきれないよー!
 
庄原市にある国営備北丘陵公園は、広大な敷地に七つのサイトを兼ね備えた大型複合施設です。
 
数え切れないほどの遊具がドッキングした大型複合遊具「きゅうの丘」をはじめ、林間アスレチック、芝すべりが楽しめる「ちびっこゲレンデ」など、ちびっこが大喜びするサイトの他、家族みんなで楽しめる「花の広場」や「スポーツ広場」も。
 
さらにオートビレッジもあり、キャンプやコテージでの宿泊を楽しむこともできます。
 
夏場は「じゃぶじゃぶ池」で水遊びをすることもできるので、バーベキューコーナーへ食材持ち込み、一日中楽しんじゃいましょう。
 
園内イベントも豊富なので、事前にチェックしてのお出掛けをお勧めします。


今週もお子さんと楽しいお出かけ楽しんでくださいねぇ~!
 


今週のお出かけ情報まとめ

実は先週配信したお出かけ情報の中の、いちご狩りに行ってきました。

豊平観光農園へ。
いちご食べ放題つっても、子どもも大人も結局元を取れるほどたくさんは食べれませんね。笑




いちご狩りの後は、どんぐり村へ。

まだ広場には雪がたくさん残っていて、雪遊びができました。
ソリの貸し出しもあったので、子どもをのせて坂道を滑りましたが、案の定怖がってました。

結局、自分でひいて遊んぶ。笑



そしてブランコに乗って、滑り落ちてお尻びちょびちょに。
雪遊びするには、防水の準備をして行きましょう。




今週のお出かけ情報をまとめました!
ぜひお出かけの参考にしてみて下さい。


KenKenのオープンスペースに参加されているママさんからのイベント情報
3月の赤ちゃん写真イベント
開催日3月8日木曜日・3月15日木曜日 両日とも13:00~15:00くらい
(13:30くらいまでにお越しください)
開催場所:MangTak(マングタック)
参加費:500円と1ドリンク
 
今回は、寝かせてもすぐたっちやハイハイしてしまうお子様は申し訳ございませんがご遠慮ください。
理由が、私の子供もいる為ずっとセットを直す事が出来ない事(成長してじっとしなくなったので…)と、今回のセットが一応クリップで留めれたらいいなと考えているので、寝返りくらいまででお願い致します。
 
また左右の洗濯物は、お子様の思い出の洋服や好きなスタイなど2つ一緒に干せますので、ご希望の方はお持ちください。
撮影時に音が鳴るおもちゃなどもあれば撮りやすいです。
 
両日先着7名様ですので、参加ご希望の方とご不明点がある方は返信お願い致します。
お問い合わせは:@ldi2671qまで
 

シャボン玉で遊ぼう!
 
開催日:2018年3月7日(水)
対象年齢:0歳~
開催場所:ボーネルンド トット・ガーデン イオンモール広島府中店(広島県安芸郡府中町)
 
はずむ!シャボン玉!Tuban(トゥバン)を使って、吹いたり、割ったり、みんなでシャボン玉で遊ぼう!
 
公式サイト:https://www.bornelund.co.jp/aeonmall-hiroshimafuchu/events/2253/
 
 

おいしいエコバックデザインワークショップ
アルパークに手「エコバックデザインワークショップ」開催!
 
開催日:2018年3月10日(土)
対象年齢:3歳~
開催場所:三井ショッピングパーク アルパーク(広島市西区)
 
スタンプで布バックに、カップケーキやフルーツ、パンをのせておいしそうなデザインをしよう!
参加費:キッズクラブ会員500円(税込)一般600円(税込)
定員:50名
公式サイト:https://mitsui-shopping-park.com/alpark/event/10575371_28754.html

イベントとKenKenは直接かかわりがございませんので、お問い合わせは直接公式サイトなどからお願いいたします。


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