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美容・健康コラム 2018年3月

美容鍼・フェイシャルのゴッドハンドの先生がKenken接骨院に復帰します!



こんにちは!
女児男児を育児中
ママの身体をサポートするスペシャリスト
柔道整復師の原田です!


耳より情報です!
なんと!
なんと!!



以前Kenken接骨院に勤めていた
鍼灸師・美容主任の彌重先生が4月より復帰いたします!



現在は地元、島根にて『井川鍼灸療院』にて女性部門部にて活躍されています。
多くの方をこれまで施術し、追っかけがいるほど信頼の厚い先生です。



4月16日(月)10:00~
4月29日(日)10:00~



予約が混み合う恐れがあるので
早めに要予約(先着順)でよろしくお願いいたします。
 

「頑張る女性を応援したい」



彌重先生からのメッセージです
 
生理痛や冷え性、お肌の悩み、妊娠、出産での体の不調や更年期の不調など女性特有の悩みはつきません。
 
育児や家事など、忙しい毎日の中でどうしても自分のことは後回しにしがちだったり、いざケアをしようと思っても自分になにがあっているか分からないという方も多いように思います。
 
 
私自身、大人になってからの肌荒れに悩んだり、妊娠出産という体の劇的な変化を経験し、育児をしながら働く中感じたのは「まずは自分で自分の体を大切にしないといけない」ということでした。
 
でもその時間がうまくとれない、自分でのケアが分からない、子どもが小さいうちは自分のことは諦めよう・・・
 
 
Kenken接骨院のママスタッフ第1号として子どもと一緒に出勤していた私は、そんな女性が多くいることに気づきました。
 
自分自身が『子どもと過ごしながら働く』という環境に身を置き、自分の世界が広がったことで、同じような悩みを持ちながら頑張っている女性のためにできることをしていきたいという想いから、青森院長と美容部門の立ち上げを決めました。
 
 
そしてそれは今、自分の大切な大好きな仕事となりました。
 
 
女性のセラピストだからこそ、ママスタッフだからこそ、相談できること、理解できることもあるかと思います。
 
お肌のケア―、リラクゼーションタイムに・・・
少ない機会ですが、ご利用お待ちしています。
 
 
頑張る女性、それぞれのお身体や気持ちに寄り添う場所でありたいと思っています。
 
 
 
治療内容
 
・美容鍼灸治療




・フェイシャルアキュポイント(ツボ)トリートメント

 

どれもあなたのお悩みに合わせたオーダーメイドの施術です。
 

 


・興味があるけどどこがいいのかわからなかった
・産後、肌の悩みがあるのになかなか解消できる機会がなかった
・女性の美容鍼をしてくれる人を探していた!!
 


そんな方にぜひ受けていただきたいです
 



施術を受けた方の感想です。
 





U・Sさん
 
わたしは産後、一生懸命にがんばりすぎていたせいか
表情をみて「大丈夫?」や「なんだか老けた?」などと言われ
自分でどうにかしようとテレビのマネをしてみたり
本に載っていることをためしたりしましたがどれも効果がありませんでした。
お友達に「ここいいから行ってみなさい」と言われ、半信半疑ではじめは行きました。
 
彌重先生の問診や「なんで私の悩んでいることをこんなに丁寧にわかってくれるんだろう」と、お話をしていくうちに自分の悩みをどんどん吐き出せる自分がいました。
彌重先生はどうしてこのような症状になっているのか、きちんとわかりやすく説明していただき施術を受けました。
施術後、今まで悩んでいたのが吹き飛びました!
顔の筋肉が動きやすくなり、顔色も明るくなり、涙が出るほど嬉しかったです!
終わったあとも丁寧にお家でのケア―の仕方などを教わり、
私自身にあったツボ押しも教えていただきました!
また、広島でうけられると聞いてとても嬉しいです。
 

 
Kさん
 
私は産後の体のだるさや、重力に逆らえなくなった自分の顔のたるみが気になっていました。
 
もともと美容鍼には興味があったのですが、なかなか近くになくて、しかも子連れで行けるところがないのであきらめていたところに、
Kenken接骨院で受けられることを知り、子連れで行けることや女性の子育て経験のある方と聞き「自分を変えたくて」施術を受けました。
 
鍼だから「痛い」とイメージがあったのですが、丁寧な施術で、
鍼といっても実際に見せていただくと髪の毛ほどの細い鍼不快感なく受けることができました!
いや、むしろ気持ちよかったのと初めての体験に久しぶりに心がとてもわくわくしました。
 
実感したことは、「鍼ってすごい!!
 
施術の前後で、変化がはっきりとわかり、勇気をだして受けてみてよかったです。
彌重先生はとても丁寧に問診や今の状態などしかっり教えてくれて今や彌重先生のファンです。
広島でまた受けられるとのことで絶対行きます。
 
 






フェイシャルのお値段




1回8,000円




美容鍼


1回5,000円
 


島根から来てくださるのにこのお値段!
安い、、、
安すぎる、、、(原田の心の声)
 


なんと体験枠も設けるそうなので耳寄りです!!
1日2枠限定!!
 
 フェイシャル 1回 4、000円
 美容鍼    1回 3、000円
 


※各種オプションもご用意しております。
 
続けて受けてみたいという方のためにもお得な回数券も考えているとか・・・


 
 
この機会にぜひ
Kenken接骨院の会員の方でもそうでない方でもお気軽にご予約ください


ご予約方法はKenken接骨院LINEに登録後
「フェイシャル予約」と返信ください!


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またお電話予約も受け付けておりますのでお気軽にお電話ください


 
 


ママセミナー「骨盤底筋」講師の方向け レポ

こんにちは!
女児男児育児中
ママの身体をサポートするスペシャリスト
柔道整復師の原田です!
 
 
 
今日はママセミナー講師の方向けに開催しました!
テーマは「骨盤底筋」です!
 


みなさんインストラクターの方で
これから出産を迎える方や
スタジオをオープンする方
生徒さんのことを思い熱く指導してくださる先生
そしてKenken接骨院でもお世話になっている山本先生と!
 
 
 
骨盤底筋・・・
大切!大切!とわかっていてもイメージしずらかったり
イメージ通りにコントロールできなかったり
 
 
 
私自身骨盤底筋の勉強をし始めた時
イメージと勉強していることがつながらなくて
苦労しましたが、今や骨盤底筋の大切さにどっぷりつかっています。
 
 
 
少しでもイメージでき
先生ががたの力になれていたら嬉しい限りです(*´▽`*)
 
 
参加してくださった先生のお声
 
 
わかっているようでわかっていなかったことがたくさんあり、とても勉強になりました。
 
骨盤底筋についてより深く知れてよかった!
 
まさに妊娠中で分娩や産後に向けていまやるべきことが分かってとてもよかったです。
体調不良で何もできない時でも腹式呼吸をしっかり意識的にしたいです。
 
わかりやすく質問に答えてもらえてよかった
 
 
先生や先生を慕う生徒さんのお身体の力に少しでもなれますように
 
 

これからママセミナーを多くの方に触れ合うために
「インストラクター」や「講師」の方に向けセミナー開催も考えています


私自身が先生と出会うことで
生徒さんやこれから出会う生徒さんに伝わり
産後ケア―が必要でとても大切なことが
伝わるだけでもとても嬉しいです



気になる方は
Kenken接骨院のライン登録後
「ママセミナー 講師」と返信ください



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産後に備えて知っておきたい妊娠中のエクササイズにこんな効果があった!!


こんにちは!
女児男児育児中
ママの身体をケア―するスペシャリスト
柔道整復師の原田です!
 

 妊娠時運動って言われるけどどんなメリットがあるの??


パート1!!
 
 
 
 
私自身初めての妊娠の時
何をどう!運動したらいいのか
分からすただ有酸素運動をひたすらがんばる日がありました!
 
 
しかし!
妊娠時の適度な運動にはとってもメリットが多いのです
 

 
 
母体の精神的な健康を維持し、妊娠時のストレスや不安などにうまく対処することができます。
 
 
妊娠して、出産までの道のりはあっという間だけど長くて
みんなお産は十人十色です。
同じ出産は誰一人ありません。
 
すごく不安な時にお部屋で一人ずっとなにもせずにいると
人間はもともとネガティブな思考が上手な生き物なので
不安やストレスはうまく解消されません。
 
そういった時に「体を動かしてみる」といった行為は
思考を活性化させストレスなどを軽減することができます。
 
 


妊娠時の背中の痛みを軽減
 

妊娠時座った時は猫背気味に
背中の筋肉に頼ったり
立ち上がった時はお腹が前にせり出しているので
腰をそったりと
10か月という短い期間で劇的な変化をします。
 
 
また体重増加にともない
寝てるときも体中が痛くなったり
 
 
そういった時に
妊娠時でもできるストレッチやエクササイズで
体を動かすことにより
血流の流れが良くなったり
筋肉の可動性やあがったり
姿勢を保持するための筋肉が活性化されます。
 
 
 
 
パート2へ続く!
 

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気になる方は
「妊娠時のエクササイズ」と返信いただくと
週数に合わせエクササイズのアドバイスをします(*´▽`*)
 
 
 
 
 


緊急アンケート!!㊙告知付・・


こんにちは!
女児男児育児中
ママの身体のサポートのスペシャリスト
柔道整復師の原田です!
 
 

緊急アンケート!!
「パパ ママ」の画像検索結果
現在ママセミナーや接骨院で多くのお母さんとお話をさせていただいている中で
お父さんも体のケア―をしたい
というお声を多く聞きます。
 
 



私だけケア―するのは気が引ける・・・
お父さんにも産後ケア―何をしているか知ってほしい・・
お父さんも一緒にケア―してあげられたら・・・
 

などなど
 
 
そこで!!


お母さんはもちろんお父さんと一緒に参加できる(お子様もちろんOKです!)
産後ケア―を一緒にでき
お父さんの体も元気になる
ストレッチ&トレーニング教室の開催を計画しよう!と考え中なのですが・・・

「パパ ママ 体操」の画像検索結果

この教室に参加してみたい!!
この活動に興味がある!
この教室いいじゃん!と賛同
してくださる方はぜひ
Kenken接骨院のラインに
ママ パパ ケア―」と送信ください。
 
 

; 友だち追加;
 「パパ ママ 体操」の画像検索結果
 
 
お父さんのお休みの多い日に開催予定です!
賛同する声が多ければ多いほど
開催の計画を早期に実現できるので

気になる!と感じた方は気軽に
ママ パパ ケア―
と送信ください!
  

 
 
 
ぜひご協力よろしくお願いいたします。
 


ママセミナー第2回「骨盤底筋編」レポ!


こんにちは!
女児男児育児中
ママの身体をサポートするスペシャリスト
柔道整復師の原田です!



第2回目のkenken接骨院での「骨盤底筋編」終了しました!


今日は産後ヨガ&ベビトレヨガを教えに来てくださっている
山本先生とマンツーマンで行いました!


(お写真撮り忘れちゃったので前回のお写真を)

本当に生徒の方を想って
困っている人にはなんてつたえたらいいか
どう教えていくと生徒の方の体や心の悩みを解決に導けるか


すっごく熱心にきいてくださいました(*´▽`*)


山本先生の熱心さや生徒さんを想う心はとてもあつく
ヨガクラスに参加される生徒の方がすぐに相談ができる環境や
リラックスできる空間つくりがとても上手なので
ヨガクラス参加してみたい方はぜひ参加してください!
詳細はこちら!
http://www.kenkennov18.com/smart/blog/entry/-kenken/index.php








山本先生
1対1で詳しく教えていただきとてもよかったです!


次回は4月の19日(木)に産前産後の「ホルモン」についてセミナー開催予定です!


気になる方は「ママセミナー」と返信ください♪
詳細や㊙情報などお届けします!




; 友だち追加;

出張ママセミナー安芸レポ 第2弾


こんにちは!
女児男児育児中
ママの身体をサポートするスペシャリスト
柔道整復師の原田です!



安芸ママセミナー第2弾終了しました!
レポをお届けします(^^)v


3月8日に安芸区民文化センターで開催された
ママセミナーレポをお届けします!!
 
 
前回より多い人数で
①~③まで参加されたお母さん、お子様もいらっしゃり
とっても熱心に参加してくださいました!
 
 
また香川県から
産後のケア―をする教室を開きたいとのことで
見学・体験をしにきてくださいました!



骨盤の大切さや
日常生活でここ気をつけたらとってもいいよ!
というネットには載っていても
文字で書いてあるのでわからないという声多数だったので
みっちりお伝えしました!
 
 
 
とっても簡単
驚いていた様子でした!
 
 
また、育児中肩こり
悩むお母さんがたくさんいらっしゃるので
自宅でのセルフケアーもお伝えしました!
 

 
今回参加されたお母さんのお声をお伝えします!
 
 
 
O・A
肩こりがひどく改善したかったが、治療を受けたところに対策を教えていただけなかったので今回よい機会になった。
 
 
 
Y・M
ゆっくりのペースで講義していただいてよかった。浅はかな知識や根拠が分からないまましていたので、今回の講義で意識が変わった。正しい知識を持ってケア―していきたい。なぜそのケア―が必要なのか考えていきたい。
 
 
Y・N
楽しかったです!!
 
 
T・A
簡単に自宅で体操ができるのがわかってよかったです。とてもわかりやすかったです。


とのお声をいただきました!
出張ママセミナーまた予定しているので
なんだか気になるな
受けてみたいな
とお考えの方は気軽に「ママセミナー」とお問い合わせくださいね(^^♪

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近日中のママセミナーは
kenken接骨院で3月15日に予定されてます。
「骨盤底筋」についてです!
お楽しみに!!





 
 


パートナーの方が後悔する?産後ママに骨盤ケアが大切な理由

 

こんにちは!
女児男児育児中
ママの身体をサポートするスペシャリスト
柔道整復師の原田です!
 

なぜ後悔をすることになるのか?


例えば・・・
奥様が交通事故にあいました。
怪我の程度は入院が1ヵ月以上必要です。
しかし、奥様はすぐにても家事や育児をやるために家に帰ると言っています。
 
 
 
あなたならなんて声をかけますか?
 
 

そのままお家に一緒に帰宅して 
普段の通り家事や育児の開始をよしとしますか?
 
 
 
それとも治しなさいと制止しますか
 
 


きっと間違いなく後者のほうですよねニコニコ
 
 


では、産後は
奥様の出産後の身体の状態は、交通事故にあったのと同じくらいのダメージを受けています。
しかし、容赦なく育児がスタート。
体は休めきれず、どんどん子どもは大きくなり…
体への負担は解消しきれないまま、歳を取っていく。


 
新築のお家に住んでも
年数が経つにつれ何もしなければ劣化が進むように、
人間の体も、何もしないまま歳をとっていけば、
動きにくいと感じるものです。
 
 
 
 
一度妊娠出産をした奥様は
きちんとケアーをしなければ、
故障を抱えたまま生活することになります。

 
故障したまま使い続ける状態がずーっと続くのです。
 
 
 
そうならないために、産後の1番不安定で繊細な時こそケアをしておくことって重要。
 
 
故障個所を放っておかずに、しっかりケアすることは、
歳を取っても元気でいるために、とても大きな財産になりますニコニコ
 
 
 
ぜひ奥様に産後の1年でいいんです。(ほんとは長期2年くらいはしっかりみたいですが、、えーん)
産後ケアすることに協力してあげて下さい。

 
このブログをご主人と読んで、ぜひ産後ケアに必要性について一緒に考えてみてくださいねニコニコ
 
 
 
続く


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産後ママのパートナーに、少しだけ読んでほしい産後ケアの話

こんにちは!
女児男児育児中
ママの身体をサポートするスペシャリスト
柔道整復師
原田ですっ!
 
 
 
 
今回は
パートナーの方に向けたブログ!
 
 
簡潔にするので少し分けて書きますっニコニコ
 
 
 
まず産後ケアーってご存知ですか?
パートナーの方は「知らない」と答える方多いと思いますえーん
 
 
では、奥様が妊娠して、どういう風に妊娠生活を過ごして(つわりやらむくみやら、、)
 
どういう風に出産されて(自然分娩、帝王切開、、、)
 
はきっと知ってる方多いですよねニコニコ
 
 
そりゃ一緒に過ごしてるから知ってますよ!
 
 
ではここでズバリです!
 
 

 
産後ケアーを知らないと
 
育児をしているあなたのパートナーの方は
体がボロボロになっている状態です
(交通事故起こしたあとぐらいのイメージ)
今は動けても
のちのち老後を迎えそうな時
あちらこちらが痛いという奥さまを見て
あの時きちんとケアーさしとけばと
後悔することになるかもしれませんよショボーン
 
 
 
それくらい繊細で重要な時期です
 
 
 
なぜ後悔するのか?!
 
 
 
続く



ママセミナー開催中!
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骨盤ケアってどれくらいの産後ママが知っているの?

男児女児育児中
ママの身体をサポートするスペシャリスト
柔道整復師の原田です。
 
 
 
産後ケア―についてです
 
 
いや
 
産後ケアーという言葉自体を初めて聞く
って方たくさんいらっしゃると思います!
 
 
 
 
骨盤矯正とか産後ダイエットという言葉は広く知られているのに
産後ケアーはなかなか周知されてないのが現実(´・ω・`)
 
 
 
 
産前産後のケアーを進めているモデル都市でも
産後1ヶ月後のアンケートで
周りに助けがあってもつらいと感じた
25%
 

現代では核家族も多いので
まわりにすぐに手助けしてくれる人がおらず
つらいと感じ、ケアーがしたいと感じた人
75%
 
 
ケアーがしたいと感じて
実際にケアーがきちんとなされた
お母さんの割合でいうと
わずか2%です。
 
ほとんど行き届いていない状況です。
(それは産後ケアーなんてしらないよなぁとガックシ)
 
 
ママリのアプリなどをみて 
よく思うこと
 
一人でがんばらないとと頑張ってるお母さんがたくさんいて
つらい
しんどい
って思う時があってもなかなか吐き出せず
吐き出してもわかってもらえず
 
我慢して
 
我慢しきれず
相談や主張のような形で
心のもやもや
身体のモヤモヤをわー!!!と吐き出すお母さんがたくさんいらっしゃること
 
何度も言います。
 
お母さんは子供を育てるものではありません。
 
ましてや家事や育児を自分の体のことを
我慢してやり続けることが
えらいことではないですよ!
 
 

 
 
お母さんが倒れたらどうするんです?!えーん
 
 
きっと子どものことをしてあげたい自分がいるのにできない悔しさや悲しさ
家族に迷惑かけたくないとおっしゃるお母さんたくさんいらっしゃいますが
 
 
 
まず頑張っているお母さん自身の体が元気でないといつか無理を生じますショボーン
 
 
 
産後なんて不安定極まりないので
手厚いケアーや手厚いセルフケアーぐらいが
ベストです!!
 
 
 
ケアーの仕方くらい勉強して何が悪いんだーー!
これくらいの姿勢でいいんです!
 


3月8日に安芸区民文化センターにて出張ママセミナーを実施します!
まだ空きがあるのでぜひ♪
予約の仕方や詳細はこちらから!
http://www.kenkennov18.com/blog/entry/post-56/index.php

kenken接骨院LINE登録後「ママセミナー安芸」と返信ください

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当院は産後に体のことで困っているママ、不安を感じているママ、何か辛い思いをしているママを笑顔に健幸にすることを目的に、接骨院とフィットネスを運営しております。




当院が体験を行っている理由は3つあります

  1. 当院がどんなところで、どんな人がいて、どんなことをしているのか?を知って安心して通っていただくため
  2. ご自身の今の体の状況について、今後必要な治療やケアについてきちんと理解していただくため
  3. こちらからご提案する治療・ケアの計画や内容を納得して通院できるか検討していただくため

このため、体について悩んでいることや不安、困っていることは特になく、体のケアの必要性は感じないや、どんなに納得のいく治療・ケア内容や計画であっても継続的な通院を検討するつもりのない、どんなに自分に合った治療・ケア内容であっても、1回4500円という自己投資をできないと思われる方は、体験をご遠慮いただいております。




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2.骨盤ケアを任せられる所を探している
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